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养生规律
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两性养生:规律性生活的九大医疗效果
2011/2/12
据美国权威商业杂志《福布斯》报道,有规律性生活的医疗效果主要体现在以下九个方面: 1、增强嗅觉
养生:规律的性生活具有10大健康效应
2011/10/25
1、锻炼身体 宾夕法尼亚医学院的研究认为:性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计,一年之
两性养生:规律性生活的九大医疗效果(2)
2011/2/12
2、降低心脏病发病率 男性一周内有3次以上性生活,能将心肌梗死和中风的发病危险减少一半。
两性养生:规律性生活的九大医疗效果(3)
2011/2/12
3、减肥 一次充满激情的性爱可燃烧掉200卡路里热量,锻炼骨盆、大腿、臀部、手臂和胸部的肌肉,
两性养生:规律性生活的九大医疗效果(4)
2011/2/12
4、减轻忧郁 美国心理学家戈登.格拉普表示,性生活积极,且性伴不采取避孕措施的女性很少患忧郁症
两性养生:规律性生活的九大医疗效果(5)
2011/2/12
5、止痛 在高潮来临之前,后叶催产素水平升高达正常时的5倍,产生大量多肽,可缓解头痛、关节痛、
两性养生:规律性生活的九大医疗效果(6)
2011/2/12
6、预防流感和伤风 美国宾夕法尼亚大学的科学家研究发现,一周有一次或两次性生活,体内免疫球蛋白
两性养生:规律性生活的九大医疗效果(7)
2011/2/12
7、保持膀胱健康 流行于全球的括约肌锻炼操对膀胱肌肉的锻炼程度类似于性爱活动。
两性养生:规律性生活的九大医疗效果(8)
2011/2/12
8、健齿 精液中含有锌、钙和其他矿物质,可防止牙齿过早地损坏或脱落。
两性养生:规律性生活的九大医疗效果(9)
2011/2/12
9、保护前列腺 射精频率越高,前列腺癌发病率越低。
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