冬至是个非常重要的节气，也是一个很重要的节日，俗话说：吃了冬至饭，一天长一线，过了冬至后白天的时
盛夏季节气候炎热，为贪凉爽，许多人常常忽视了防病保健，从而诱发各种身体不适，甚至导致病痛发生。事实上
今日5时27分，将迎来二十四节气中的谷雨。谷雨，是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气，
随着老龄化社会的到来，老年人如何养生成为热点话题。65岁以上的老人，在养生中
过了明天就是夏至，俗话说“不过夏至不热”，在传统意义上，夏至就意味着一年中最热时候的来到。随着气温升
人到中年正值壮年时期，在这个阶段里，在外工作繁忙，在家上敬老下养小，两副担子一肩挑，忙中稍闲时，会感
中医认为，立春后人体内阳气开始升发，如能利用春季阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法，
转眼已入秋多日，虽说秋天的气温相对凉爽一些，但是暑气未消，人体很容易受到湿气的侵袭。有句老话常说：“
常言说：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。可见泡脚对治疗对症疾病的作用。温水泡脚是自古传下来最好的方法。而
导读：老人想要保持身体健康、长寿，日常生活中有许多地方需注意，下面就告诉你老人健康保健的“七趣”。“
