入春以后，细菌、病毒大量繁殖，是感冒、肺炎以及各种传染病多发的季节。这些病久治不愈、反复发作，主要原
在同样的环境下，为什么有的人生病，有的人安然无恙?是因为不同的人免疫力(抵抗力)不一样。免疫力低
随着对肿瘤的研究，人们发现肿瘤是机体免疫功能失调而产生的有害反应与结果。在正常情况下，免疫系统维持着
10.缺乏幽默感。 研究人员发现与大笑有关的情绪可以降低压力激素，增加某些免疫细胞并且激活其他
据最新的研究显示，铁缺乏可以引起60岁以上女性的免疫能力下降28%到50%。这个研究的研究人员说，由
5.长期的压力。 长期的压力不同于间或出现的压力，它会导致免疫系统抗击疾病的能力显着下降。极端
有些父母生怕宝宝吃不饱，总喜欢给宝宝多吃，可是吃得过多就爱生病。尤其是晚上，吃过饭没多久就睡觉，未消
7.总是开车。 研究人员发现开车的人在4个月内比步行的人患病几率高一倍。 对策：30分钟的有
3.悲观主义者。 加利福尼亚大学的研究发现，第一学期开始时态度积极的法学院学生在期中时比态度消
2.睡眠不足。 睡眠不佳与免疫系统功能降低以及抵抗病菌的杀手细胞减少有关。芝加哥大学的研究员发
