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　　●本报记者胡楚青　　“元气”这个词我们常常听说，可到底什么是“元气”，很多人并不清楚。“我们都知

　　距离三鹿奶粉检出三聚氰胺的时间已有一个多月，整个乳品市场在这短短一个月里经历了从急剧萎缩到逐渐恢

　　怀孕的时候要怎样吃才能调整自己的健康状况，一直是很多怀孕期妇女苦恼的事情。许多人没有吃早餐的习惯

2014年和2015年间能卖到6元/斤的鸡蛋，滑入了“跌跌不休”的境地，从“

　　二、好心情才有好药效。　　疾病会偷走我们的元气。因此，在和疾病展开的争夺战中，一定要有好心情才能

19、复仇类电影使你元气大伤　　你喜欢看复仇类的电影？看到坏蛋受到应有的惩罚使你顿生快意。但是，这种

　　九、午间洗漱最提神。　　很多人都能坚持早晚刷牙，但睡眠时你口腔内细菌的繁殖速度其实只是白天时的6

　　一、少看复仇类的电影护心。　　很多人喜欢看复仇类的电影，因为看到坏蛋受到惩罚使人顿生快意。但是，

　　三、疲劳时抽烟喝酒更伤身。　　“烟、酒、咖啡、浓茶”往往是提神解乏的首选。但洪昭光提醒，疲劳时应

　　四、热水澡温度较低易入睡。　　高质量的睡眠是元气的基石，很多人认为“睡前洗个热水澡”有助睡眠，其

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