健脾润肺_新闻_食品行业搜索

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　　润肺健脾靠食疗　　食疗一:老鸭。老鸭味甘性凉，因此民间有处暑吃鸭子的传统，做法也五花八门，有白切

　　食疗二:入秋养生梨为佳。祖国医学认为，素有百果之宗美誉的梨，性微寒，味甘，能生津止渴，润燥化痰，

处暑是秋天的第二个节气，“处”为止，处暑即暑期已结束。处暑代表三伏天气已过或接近尾声，说明湿热夏天的

处暑养生茶饮　　秋菊清心茶(女士)　　材料：杭菊5g、麦冬5g、百合5g、红茶叶一小撮。　　作法：热

　　参麦茶(男士)　　材料：西洋参2克，麦冬2克，红茶叶一小撮　　作法：放入杯中，加沸水冲泡，10分

　　要健康减肥，就要注意营养的吸收。秋季补充营养不在于吃得多，如何材料搭配上出新意，制作又简便，我们

　　随着冬季来临，会引起鼻干、口干、咽燥、皮肤干裂等等。因此，润其燥是养生之法。粥能和胃补脾，润养肺

　　一场大风降温预示着深秋季节的来到。天气转冷，秋燥消耗津液，并从口鼻先行入肺。常常使人口干舌燥、皮

　　7、杏仁川贝炖瘦肉汤　　材料：苦杏仁10克，川贝5克，猪瘦肉350克，生姜3片。　　做法：猪瘦肉

梨是夏天很多人会经常吃的水果，很多人都知道梨可以降火，专家说到，其实夏天吃梨是有很多好处的。夏天吃梨

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