健康吃辣椒教你四招数 1、辣椒最好做熟了再吃。 辣椒有干辣椒、鲜辣椒、腌辣椒等种类，沈雁英建
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如今含辣椒的菜肴越来越深入家庭，但从健康保健的角度讲，并非人人都适合吃辣椒。并非人人都适合吃辣椒，下
摘要：不少孕妇在怀孕期间不敢吃辣椒，怕对宝宝不好；其实，孕妇食用适量的辣椒不仅没有害处，反而对健康有
辣椒是一种受人喜爱的菜肴。许多家庭每餐都必须有辣椒，否则，即使是美味佳肴，也觉无味。然而，近年来的研
火辣的重庆火锅是许多人的最爱，然而，许多人怀疑吃辣会不会致癌？ 目前许多研究显示，许多天然的辣味食品
误区1长期不吃碳水化合物食物 有一些人为了减肥，长期不吃碳水化合物食品，例如米饭、面包、马铃薯
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不
据美国MSNBC网站8月26日报道，一股吃辣的风潮悄悄在美国兴起，越来越多的人开始推崇“辣椒健康饮食
如今含辣椒的菜肴越来越深入家庭。但从健康保健的角度讲，并非人人都适合吃辣椒。 患热性病、溃疡病、慢
