保肠胃_新闻_食品行业搜索

　　如果餐桌上油腻食物较多，餐后吃一个核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸，减少高脂肪对动脉血管的损

　　吃蟹后喝生姜红糖水　　从中医角度看，蟹肉对脾胃虚寒的人，尤其是慢性胃炎患者，可能引起胃痛、腹泻、

　　油腻多别忘吃核桃　　如果餐桌上油腻食物较多，餐后吃一个核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸，减少

　　吃方便面后吃水果　　提倡煮食方便面，既能更好地吸收水分，又有利于肠胃的消化。另外，进食方便面后吃

　　吃火锅后喝点酸奶　　火锅汤的温度高，特别是麻辣火锅，对胃肠的刺激较大，容易损伤胃肠道黏膜。化解办

慢性支气管炎饭后吃柿子　　柿子有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人较为理想的保健水果之一。

　　消化不良饭后吃菠萝或木瓜　　如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有特殊蛋白酶，在胃中分解蛋白

　　秋季养生关键词三、补菌　　肠胃问题，也是秋天的季节病之一。夏日喜食凉食冷饮，我们的胃肠逐渐适应了

　　吃喝保肠胃　　长假里，走亲访友是多数家庭的必修课。中秋佳节是中国人较为重视的传统节日，这个日子里

　　压力会影响人的消化。为了减掉内部的压力，可以做一些放松练习，比如做运动或做一些自己喜欢的事，感到

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