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世界保健日的由来与宗旨
2016/10/13
每年的10月13日是世界保健日。每年都要选择一个与公共卫生领域相关的主题,旨在提高全世界人对这一保健
世界保健日:保健品因人而异
2009/10/14
随着现代生活节奏的加快,“亚健康”状态的人越来越多。10月13日是世界保健日,记者采访了解到,现在,
保健:日常饮食要避免10大误区
2010/1/29
误区1:米越白,质量越高解析:米的洁白程度和米外层的米糠去除程度有关,米糠去除程度越高,虽然米是白
保健:日常饮食要避免10大误区(2)
2010/1/29
误区2:肾结石的病人不能补钙解析:肾结石大多是草酸钙在尿中沉积,主要是草酸摄入过多,在泌尿道排除时
保健:日常饮食要避免10大误区(3)
2010/1/29
误区3:没有鳞的鱼胆固醇高解析:这个归纳不够全面。的确有一些没有鳞的鱼胆固醇较高,如银鱼、河鳗、
保健:日常饮食要避免10大误区(4)
2010/1/29
误区4:少吃荤油,多吃素油解析:素油亦是脂肪,脂肪摄入过多,易造成肥胖、高血脂、高血压、脂肪肝等疾
保健:日常饮食要避免10大误区(5)
2010/1/29
误区5:糖尿病人吃主食越少越好解析:血糖和碳水化合物的摄入有关。糖尿病病人应当适当控制碳水化合
保健:日常饮食要避免10大误区(6)
2010/1/29
误区6:晚上只吃菜可以减肥解析:单纯性肥胖的主要原因是能量摄入过多,消耗太少,能量在体内转为脂肪
保健:日常饮食要避免10大误区(7)
2010/1/29
误区7:胡萝卜素只在胡萝卜中才有解析:胡萝卜素除胡萝卜中含量较高外,其他新鲜的黄绿蔬菜中也都含有
保健:日常饮食要避免10大误区(8)
2010/1/29
误区8:老人饮牛奶会引起白内障 解析:有人说由于牛奶含有半胱氨酸,氧化后易损伤眼睛的晶体,使晶体
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