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伤骨
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小心!常喝浓茶 伤肾又伤骨
2011/3/2
每天适量饮茶对健康有益,但常喝浓茶却有可能损害肾功能,还会引起骨质疏松,其潜在危害不容忽视。如今有一
食盐等6种食物最伤骨头
2010/7/19
1.食盐。每摄入2300毫克食盐,钙质会丢失40毫克。专家建议,为了防止食盐过量,最好少吃加工食品。
食盐等6种食物最伤骨头(2)
2010/7/19
2.软饮料。软饮料对骨骼具有双重打击:碳酸饮料中气泡十足的磷酸会导致钙质随尿液流失。同时,喝了软
食盐等6种食物最伤骨头(3)
2010/7/19
3.咖啡因。研究发现,每摄入100毫克咖啡因(中小杯咖啡1杯)会导致体内钙质流失6毫克。专家建议
食盐等6种食物最伤骨头(4)
2010/7/19
4.维生素A。鸡蛋、全脂牛奶制品、动物肝脏中含大量维生素A,有益视力和免疫系统。然而研究发现,每
食盐等6种食物最伤骨头(5)
2010/7/19
5.酒。酒精会阻碍人体吸收有益骨骼的矿物质。酗酒则会妨碍成骨细胞正常工作,导致骨骼变脆,骨折难以
食盐等6种食物最伤骨头(6)
2010/7/19
6.氢化植物油。植物油在氢化过程中,其中的维生素K会被破坏。而维生素K对于强壮骨骼非常关键。绿叶
喝咖啡、碳酸饮料和茶伤骨骼吗?
2019/1/14
清晨,一杯清茶或者一杯咖啡,可以帮助人们提提神,愉快开启一天的工作,不过有人说不管喝咖啡,还是茶,都
调查发现:喝酒不只是伤肝 而且伤骨头
2011/8/8
饮酒伤肝是很多人都知道的常识,但知道喝酒伤骨头的人就不多了。美国曾有一项调查发现,长期酗酒是引起
以为咖啡加奶能补钙 逾8成台湾轻熟女身陷“伤骨”
2012/10/18
重度咖啡上瘾者预防骨质疏松,咖啡加牛奶比较健康?台湾“今日新闻网”刊出一项最新调查,台湾高达8成5、
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