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7大伤身坏习惯 女人一定要改掉 2010/7/27
7大伤身坏习惯 女人一定要改掉
　　导读：女性要学会预防疾病，定时做检查，不要等真正感觉累了才去休息，病了才去医院，不要等发生了才去
7大伤身坏习惯 女人一定要改掉(2) 2010/7/27
7大伤身坏习惯 女人一定要改掉(2)
　　渴了才喝：　　平时不喝水、口渴时才饮水的人相当多，尤其是青少年和“大忙人”。他们不了解渴了是体内
7大伤身坏习惯 女人一定要改掉(4) 2010/7/27
7大伤身坏习惯 女人一定要改掉(4)
　　困了才睡：　　困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑，还能提
7大伤身坏习惯 女人一定要改掉(5) 2010/7/27
7大伤身坏习惯 女人一定要改掉(5)
　　急了才排：　　很多人只在便意明显时才去厕所，甚至有便不解，宁愿憋着，这样对健康极为不利。大小便在
女性养生：警惕！易犯的七大伤身坏习惯（2） 2012/9/16
女性养生：警惕！易犯的七大伤身坏习惯（2）
渴了才喝：平时不喝水、口渴时才饮水的人相当多，尤其是青少年和“大忙人”。他们不了解渴了是体内缺水的反
女性养生：警惕！易犯的七大伤身坏习惯（4） 2012/9/16
女性养生：警惕！易犯的七大伤身坏习惯（4）
困了才睡：困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑，还能提高睡眠质
女性养生：警惕！易犯的七大伤身坏习惯（5） 2012/9/16
女性养生：警惕！易犯的七大伤身坏习惯（5）
　　急了才排：　　很多人只在便意明显时才去厕所，甚至有便不解，宁愿憋着，这样对健康极为不利。大小便在
7大伤身坏习惯 女人一定要改掉(3) 2010/7/27
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　　累了才歇：　　许多人误以为累了是应该休息的信号，其实是身体相当疲劳的“自我感觉”，这时才休息已为
7大伤身坏习惯 女人一定要改掉(6) 2010/7/27
7大伤身坏习惯 女人一定要改掉(6)
　　胖了才减：　　随着生活水平的提高，肥胖患者日逐增加。导致肥胖的原因主要是进食过量，营养过剩，缺乏
7大伤身坏习惯 女人一定要改掉(7) 2010/7/27
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　　病了才治：　　疾病应该以防为主，等疾病上身，已经对身体造成危害。疾病到来时都是有信号的，比如人们
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