许多人都有午餐后疲倦的烦恼。英国学者就这一现象进行研究,发现每日午后小睡10分钟就可以消除困乏,其效
坐月子是中国人既定的习俗,月子餐更是产妇调养生息的重要来源。掌握均衡营养的饮食原则,就能在月子期间吃
合理安排午休时间在一天当中,要想消除疲劳重新恢复体力,那么没有比午休更有效的了。您应该充分利用假期可
注意午休的前期征兆当孩子变得嘟嘟哝哝,易怒时,可以看出他体力下降,需要休息。通常,孩子的表现是开始擦
(2)注意睡的姿势:正确的姿势是将裤带放松,便于胃肠的蠕动,有助于消化。而一些人习惯或迫于条件所限,
(3)时间不宜过长,以1小时为宜:研究认为,人的睡眠分浅睡眠和深睡眠两个阶段,是周期性循环交替。一般
怎样调整睡眠时间有的人由于各种原因,睡得很晚,然后第二天早上就起得很晚,这样第二天晚上就又睡不着了。
近两年,我省不断加大草原保护力度,完善草原承包经营机制,强化草原执法监督,加快“三化”草原治理步伐
鱼类水库天然养鱼不喂食饲料连队的鱼生活在草场旁边的东风水库,这是一片天然的水域。为了确保没有污染,燃
2013年12月16日,财政部网站对外公布了国务院关税税则委员会《关于2014年关税实施方案的通知》