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1.肥胖：妈妈在怀孕期间，为了满足宝宝成长发育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！这时过多的脂

　　有些产妇因为坐月子的禁忌而不愿意多喝水，不少人出现产后排尿不顺的现象。产后排尿不顺危害大，尿液滞

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导读：“坐月子”是每个妈妈都经历过的事情，但很少有人了解“坐月子”真正需要注意哪些问题。其实“坐月子

　　自然分娩产后恢复方法　　正常分娩在产后24小时即可开始做练习。　　腿部滑动练习：仰卧，一侧腿平放

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