不少白领一族都有这样的体会：刚工作时神采焕发，一段时间以后，就感觉疲乏、没有精神；再过两天，发现自己
长时间坐在办公室努力工作的“美友”们，往往一坐下就是两三个小时不动，顶多起身上个厕所、补补妆，再不就
莴苣性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，常食
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现在以计算机为生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可
据LiveScience报导，韩国的一项新研究发现，“久坐”已经不止与肥胖、糖尿病、心脏疾病有关了，
杜仲茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋
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白领担忧不孕是“卵巢缺氧”所致 小静在武汉一家公司从事文职工作。小静介绍，她上班时间除了去茶水间和
□记者刘坤 “大会不发言，小会不发言，前列腺发炎。”这则笑话反映了男人的尴尬。在门诊上，慢性前列
