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三九天养生4大原则 补肾又护阳 2013/1/9
三九天养生4大原则 补肾又护阳
　　三九天是指从冬至算起的第三个"九天"，也就是冬至后的第19-27天。中国的农历用"九九"来计算时
“三藏三补” 三九天如何养生 2012/1/9
“三藏三补” 三九天如何养生
冬至一过就进入了数九寒天，加上年末繁忙，是最容易生病的时候，专家告诉你，三九天养生需要遵守三藏三补的
“三藏三补” 三九天如何养生（7） 2012/1/9
“三藏三补” 三九天如何养生（7）
　　特别推荐：三九天养生三攻略　　攻略一：“冬练三九”室内慢跑　　人在三九天里阳气虚弱，心肺负担不小
三九天养生4大原则 补肾又护阳（4） 2013/1/9
三九天养生4大原则 补肾又护阳（4）
　　养生原则四、三九天要注意“冬藏”　　如今已正式步入了三九天气，养生专家在此提醒大家，此时一定要注
三九天养生4大原则 补肾又护阳（2） 2013/1/9
三九天养生4大原则 补肾又护阳（2）
　　养生原则二、一早一晚补阳气　　三九天里阳虚的人会很多。怕冷、手脚发凉、爱拉肚子、胃疼、痛经的人都
三九天养生4大原则 补肾又护阳（3） 2013/1/9
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　　养生原则三、“三九”寒天合理膳食御寒　　三九时节，天气比较寒冷，此时御寒成为了最为关键的事情。可
“三藏三补” 三九天如何养生（9） 2012/1/9
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　　攻略三：做任何事情都要“慢半拍”　　慢节奏的生活有助于保存肾精、阳气；现代人的快节奏生活则会耗散
“三九”天三道养生菜助你抗寒保暖 2013/1/8
“三九”天三道养生菜助你抗寒保暖
　　三九天是指从冬至算起的第三个"九天"，也就是冬至后的第19-27天。中国的农历用"九九"来计算时
“三藏三补” 三九天如何养生（8） 2012/1/9
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　　攻略二：一早一晚补阳气　　三九天里阳虚的人会很多。怕冷、手脚发凉、爱拉肚子、胃疼、痛经的人都可能
“三藏三补” 三九天如何养生（2） 2012/1/9
“三藏三补” 三九天如何养生（2）
　　二补血虚。血虚者：当归10克，炖生姜羊肉汤。
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