摘要:风靡白领群的“七天减肥法”能帮助人体快速减肥,实际上,它是一种利用减肥汤减轻身体负担的节食减肥
第六天:吃牛肉吃蔬菜 这天依然可以吃牛肉,而且分量不限,不过要搭配绿叶蔬菜。早餐再加一碗汤,其
第二天:喝汤吃蔬菜 三餐喝汤,搭配食用新鲜的绿叶蔬菜,蔬菜用水烫伤,加一点点油和盐调味(油一定
第四天:喝汤吃蔬菜吃水果还能喝牛奶 三餐进食的内容是一个苹果,一碟绿叶蔬菜,汤(包括汤渣)。早
七日极速瘦身掉脂汤材料:2-3粒新鲜番茄、一个包心菜、2个青椒、1小把芹菜和超市卖的2包乾洋葱汤
材料:2-3粒新鲜番茄、一个包心菜、2个青椒、1小把芹菜和超市卖的2包乾洋葱汤或2粒新鲜洋葱。做法:
材料:2-3粒新鲜番茄、一个包心菜、2个青椒、1小把芹菜和超市卖的2包乾洋葱汤或2粒新鲜洋葱。做法:
材料:2-3粒新鲜番茄、一个包心菜、2个青椒、1小把芹菜和超市卖的2包乾洋葱汤或2粒新鲜洋葱。做法:
“七日快速减肥法”中最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤。如果能严格按照所规定的方法进食,
“七日快速减肥法”中最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤。如果能严格按照所规定的方法进食,