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B族维生素
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常吃些粗粮可有效补充B族维生素消除疲劳
2007/12/28
背景:北京疾病预防控制中心进行的一项调查显示,北京市居民粮谷类食品的摄入量低于全国水平,而且以精细主 ...
维生素补充分人群 熬夜需要补充B族维生素(2)
2011/8/24
维生素B 补充信号:经常性的唇、舌、口腔溃疡,视物模糊,脂溢性皮炎,皮肤粗糙等。另外,观察舌头 ...
身体不适或因缺营养素 眼睛干涩缺B族维生素
2010/7/12
肌肉痉挛、手脚冰凉、眼睛充血……你知道吗,人体相当一部分症状都和营养素缺乏有一定关系。7月5日的英国 ...
夏天喝豆浆好处多 还可补充B族维生素
2016/6/14
植物蛋白对现代人的保健养颜作用是非常明显的。既补充了人体蛋白质所需,又能预防 ...
四至六成中国儿童挑食偏食 易致B族维生素缺乏(2)
2009/8/26
喂养小技巧 ●家长不要哄骗、威胁孩子吃饭,等孩子饿了再让他吃。吃饭时不要过多关注孩子。 ●平 ...
身体不适或因缺营养素 眼睛干涩缺B族维生素(2)
2010/7/12
含维A食物:猪肝、鸡蛋、奶制品、红色和橙色果蔬。每日推荐量:英国0.8毫克,中国800国际单位。相当 ...
维生素补充分人群 熬夜需要补充B族维生素
2011/8/24
长期工作压力大、饮食不节、缺少运动使身体容易患上亚健康,针对不同类型的亚健康,适当补充维生素能有效改 ...
维生素补充分人群 熬夜需要补充B族维生素(3)
2011/8/24
维生素C 补充信号:乏力、食欲差、体重减轻、性情暴躁、关节疼痛,牙龈肿胀、发红、疼痛和出血等。 ...
维生素补充分人群 熬夜需要补充B族维生素(4)
2011/8/24
维生素D 补充信号:成年人很少缺乏维生素D,缺乏者多为儿童和老年人。儿童维生素D不足易致钙吸收 ...
维生素补充分人群 熬夜需要补充B族维生素(5)
2011/8/24
维生素E 补充信号:躁动不安、水肿、不育症,头发分叉、色斑。 适用人群:心脑血管患者、女性。 ...
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