冬至是24节气中第22个节气，是冬季6个节气的第4个，在每年公历12月22日前后，太阳黄经270°， ...
秋分的习俗 1、秋祭月 秋分曾是传统的“祭月节”。如古有“春祭日，秋祭月”之说。现在的中秋节 ...
秋分饮食五宜五忌适宜的五类食物1、主食及豆类的选择：大米、小米、玉米、荞麦、大麦、小麦、糯米、糙米、 ...
秋分养生食谱 ■沙参百合田鸡汤(2人分量) 材料：沙参1两、百合1两、罗汉果半个、田鸡1斤、 ...
秋分应该预防哪些疾病：感冒的预防秋季天气变化异常，容易患感冒，感冒的产生有多种原因，预防是关键，以下 ...
起居养生须知秋分以后，气候渐凉，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，不注意饮食和起居.就会引发 ...
秋季养生四大食物不能忘1、大枣据中医专家讲，大枣不光是甜美食品，还是治病良药。大枣性味甘平，入脾胃二 ...
秋分，农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才 ...
大暑节气饮食习俗 不同的地区有着自己独到的美食，那么在这种独到的美食中大暑节气也是有着独特的特 ...
大暑进补食谱蕨菜炒冬菇原料:蕨菜200g，香菇100g，胡萝卜20g，青椒1个。精盐、味精、酱油、葱 ...
