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【西红柿牛腩汤】配料：西红柿3个，牛腩350g，葱，姜，料酒，盐做法：1、牛腩过水去血末，葱姜爆锅炒 ...

大雪前后冬储蔬菜的方法冬菜储藏注意方法冬菜储藏的方法很多，一般用窖藏和埋藏的储藏方法。1.窖藏(1) ...

一、小寒节气特点当太阳黄经达285度时，小寒节气开始。寒即寒冷，小寒表示寒冷的程度。小寒节气，东亚大 ...

三、饮食习俗进入小寒节气，也已进入数九寒天，饮食以冬季进补为主。冬季干冷的时候,医学专家提醒人们注意 ...

　“小寒”节气的由来　　小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公 ...

一、调养精神春天阳光明媚，风和日丽，精神调摄应做到疏泄条达，心胸开阔，情绪乐观，戒郁怒以养性，假日去 ...

三、调节饮食春天新陈代谢旺盛，饮食宜甘而温，富含营养，以健脾扶阳为食养原则，忌过于酸涩，宜清淡可口， ...

五、预防春困春天风和日丽，多人却感到困倦。疲乏头昏欲睡，早晨也不醒，这种现象就是大家季说的“春困”。 ...

芒种节气谨防4种疾病易患口舌生疮中医认为心与小肠相表里，芒种开始，湿热更重，如湿热内积，心火重，小肠 ...

　　芒种养生药膳　　养阴生津：“瓜族”当家　　饮食调养：宜进食养阴生津食物如白茅根、西瓜、凉瓜、西红 ...

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