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盘点养生“7不急” 让你健康活到101岁（4）
2012/10/24
四、不急于上床 俗话说：“饭后躺一躺，不长半斤长四两”。饭后立即上床轻易发胖。支招：饭后至少要 ...
盘点养生“7不急” 让你健康活到101岁（5）
2012/10/24
五、不急于吸烟 饭后吸烟的迫害比平时大１０倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有 ...
盘点养生“7不急” 让你健康活到101岁（6）
2012/10/24
六、不急于开车 事实证实，司机饭后立即开车轻易产生车祸。这是由于人在吃饭以后胃肠对食品的消化需 ...
盘点养生“7不急” 让你健康活到101岁（7）
2012/10/24
七、不急于吃水果 “饭后一只果”被奉为金科玉律，随着人们生活程度的逐渐进步，人们的保健意识也随 ...
养生：揭秘“7不急”让你永保健康活到101岁
2012/10/29
一、不急于吸烟 饭后吸烟的迫害比平时大１０倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有 ...
养生：揭秘“7不急”让你永保健康活到101岁（2）
2012/10/29
二、不急于饮茶 在吃饭一小时内最好不要饮茶，应待饭后一小时胃内食品消化得差未几时再饮用茶水，这 ...
养生：揭秘“7不急”让你永保健康活到101岁（3）
2012/10/29
三、不急于洗澡 话说饱不剃头，饿不洗澡，有人就误以为刚吃饱饭是洗澡的最佳时间，实在不然，刚吃饱 ...
养生：揭秘“7不急”让你永保健康活到101岁（4）
2012/10/29
四、不急于上床 俗话说：“饭后躺一躺，不长半斤长四两”。饭后立即上床轻易发胖。支招：饭后至少要 ...
养生：揭秘“7不急”让你永保健康活到101岁（5）
2012/10/29
五、不急于漫步 饭后“百步走”，会因活动量增加，而影响消化道对营养物质的消化吸收。特殊是老年人 ...
养生：揭秘“7不急”让你永保健康活到101岁（6）
2012/10/29
六、不急于开车 事实证实，司机饭后立即开车轻易产生车祸。这是由于人在吃饭以后胃肠对食品的消化需 ...
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