饮食养生是养生的一个重要的养生方法，这就是食补，在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这7食物，被 ...
莲，又名荷、水芙蓉，全身都是宝，具有较高的药用价值，莲藕及藕节、莲叶、莲蒂、莲心、莲房、莲须、花瓣、 ...
对于夏天消暑最佳食材，当数瓜类最适宜了，例如冬瓜、笋瓜等，配合中药材如白扁豆、扁豆花，不但能袪湿解暑 ...
菜系及功效：清爽凉菜凉拌莲藕的制作材料：主料：莲藕３００公克，白芝麻少许，沙拉酱１５０公克。醋２匙， ...
“清洗、初选、分级、除须、包装……”，洪灾刚过，广西柳江县百朋镇万亩双季莲藕基地又是一派繁忙景象。6 ...
现在网消息 本报讯（记者万方）上周暴雨过后，本周雨水量减少，兰州夏菜和长阳高山菜进场量增大，货 ...
长江商报消息（记者孔慧慧实习生张蜀君通讯员罗晓茜）天气转冷，越来越多的人喜欢用莲藕、萝卜炖汤御寒，蔬 ...
莲藕猪骨汤原料：莲藕，猪筒骨，香葱 做法： 1、莲藕去头，洗净外表的泥，用刀刮去表皮 2、用清 ...
莲藕牛腩汤 主料：牛腩莲藕姜盐 做法： 1.牛腩洗净，切大块，去肥脂，放入滚水煲片刻； ...
中医认为，冬季不但要贮存体力为来年的“春生夏长”做准备，又要有足够的能量抗寒御病。所以，眼下的季 ...
