一、黄豆花生丰胸酥材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。做法:1.花生及黄豆连皮烘干后 ...
民间有“要长寿，吃大豆”的说法。确实，大豆含有丰富营养素，具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点， ...
早晨喝豆浆晚上蒸窝头 民间有“要长寿，吃大豆”的说法。确实，大豆含有丰富营养素，具有高蛋白、高膳食 ...
豆芽，在中国老百姓餐桌上是最普通不过的蔬菜。或炒菜煮汤、或榨汁凉拌，一锅香辣的水煮鱼，尤其不能少它铺 ...
问：一直听说各种豆子的营养都非常好。但是我发现，在新版的膳食宝塔中，黄豆被从豆类中分出，和肉蛋奶 ...
每种豆类食物其功效都是大不同的，也许你会奇怪，为什么黄豆打出来是豆浆，而绿豆打出来就是豆沙?营养 ...
三、黄豆煮猪排骨材料：猪排500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适量。做法：首先 ...
五、黄豆青豆炖鸡翅原料：黄豆、青豆、鸡翅调料：盐、味精、料酒、高汤做法：1.首先，将黄豆、青豆、鸡翅 ...
有时候人们会奇怪，同样是豆子，为什么黄豆打出来是豆浆，绿豆打出来就是豆沙？这是因为两者所含的营养 ...
新华社电继“生吃茄子”“喝绿豆汤”包治百病的谬论后，现在一些人吹嘘“纳豆”包治百病。纳豆果真有那 ...
