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9月养生：6款防秋燥食疗药膳(5) 2010/9/19
9月养生：6款防秋燥食疗药膳(5)
　　黄精煨肘　　[配方]黄精9克，党参9克，大枣5枚，猪肘750克，生姜15克，葱适量。　　[做法] ...
6种食物4道菜 最宜秋季养生(8) 2010/9/24
6种食物4道菜 最宜秋季养生(8)
黄精煨肘：[配方]黄精9克，党参9克，大枣5枚，猪肘750克，生姜15克，葱适量。[做法]黄精切薄片 ...
立秋养生预防秋燥的几味佳肴(3) 2010/10/27
立秋养生预防秋燥的几味佳肴(3)
　　黄精煨肘　　配方:黄精9克，党参9克，大枣5枚，猪肘750克，生姜15克，葱适量。　　做法:黄精 ...
女性养生：经期饮食大作战（2） 2011/3/16
女性养生：经期饮食大作战（2）
做法：当归10克（宜用头或身，不宜用尾），红枣6个，黄精15克，熟鸡蛋1个。将当归洗净，隔水蒸软，切 ...
健康生活8部曲 养生养颜 远离皱纹（8） 2011/5/14
健康生活8部曲 养生养颜 远离皱纹（8）
　　抗皱茶饮－羊藿黄精茶　　材料：黄精5钱，玫瑰花5～9朵，荆芥5分，淫羊藿1钱及桂圆1两。（1日份 ...
养生推荐：二十四节气之立秋养生之道（4） 2012/8/7
养生推荐：二十四节气之立秋养生之道（4）
　　黄精煨肘：　　[配方]黄精9克，党参9克，大枣5枚，猪肘750克，生姜15克，葱适量。　　[做法 ...
6大简易步骤摆脱夏日黄脸婆(6) 2010/6/30
6大简易步骤摆脱夏日黄脸婆(6)
STEP5.晚间美白去黄精华　　便捷性：☆☆☆☆☆　　有效性：☆☆☆☆☆　　理由：如果你觉得那些需要 ...
6大简易步骤摆脱黄脸婆(6) 2010/7/11
6大简易步骤摆脱黄脸婆(6)
STEP5.晚间美白去黄精华便捷性：☆☆☆☆☆有效性：☆☆☆☆☆理由：如果你觉得那些需要长时间坚持的 ...
女性养生：7款补血药膳粥帮助养颜美容（6） 2011/4/14
女性养生：7款补血药膳粥帮助养颜美容（6）
胡桃枸杞粥胡桃肉30克，枸杞子30克，糯米150克，黄精、姜各15克，白糖60克。将胡桃肉、枸杞子、 ...
七款养生粥 帮你补血健身益寿（6） 2011/5/3
七款养生粥 帮你补血健身益寿（6）
　　胡桃枸杞粥　胡桃肉30克，枸杞子30克，糯米150克，黄精、姜各15克，白糖60克。将胡桃肉、枸 ...
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