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夏季瘦身吃什么？10道鱼类食品替代肉类
2013/7/3
鱼类中特含鱼油，能有效地阻碍脂肪细胞的成长，经常吃鱼可以预防脂肪细胞增殖型的肥胖问题。特别是对于具有 ...
保护心脏饮食的11个有效清单（10）
2009/9/25
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保护心脏饮食的11个有效清单（10）
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10、三文鱼：含有丰富的Ω-3脂肪酸，能够让心脏跳动的节奏保持平稳，防止血液凝结，可有效降低血压 ...
养颜：女人不可不吃的护肤食物（8）
2010/1/13
8.补充必需脂肪酸 欧米伽-3和欧米伽-6等必需脂肪酸可为皮肤打造天然的隔油障，防止皮肤干燥和 ...
冬季女性必吃的护肤食品（10）
2010/1/25
10.补充必需脂肪酸 欧米伽-3和欧米伽-6等必需脂肪酸可为皮肤打造天然的隔油障，防止皮肤干燥 ...
10大美丽营养素吃出健康素颜（10）
2010/2/20
10、脂肪酸脂肪酸 欧米伽-3和欧米伽-6等必需脂肪酸可为皮肤打造天然的隔油障，防止皮肤干燥和 ...
19个高热量食品清单，想瘦身的你绝对要知道！（18）
2010/5/21
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12种好食物各怀绝技是糖尿病的“克星”（4）
2010/6/1
4.深海鱼。糖尿病患者心脏病的发病几率是普通人群的2倍，因此吃富含欧米伽—3脂肪酸的食物，例如阿 ...
养生：12种食物“各怀绝技”（4）
2010/6/8
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7种营养元素 激发女人魅力(7)
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