夏季儿童饮食方案 在饮食方面,主张多吃清淡、容易消化的食品,比如:绿豆百合米仁汤等,如果能够坚 ...
12种鱼的保健功效大揭秘(资料图) 6.墨鱼,有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品, ...
秘诀二: 收拾鱼时,可将鱼脊骨从腹内斩断(用刀尾锯断),以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变 ...
6.墨鱼,有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品,有养血、明目、通经、安胎、利产、止 ...
小鱼头富有营养,但吃起来肉少。如先将鱼头放在案板上,用刀剁成细屑,放大碗中,加适量的面粉及味精、 ...
家庭“蒸鱼”秘籍七法。 撒盐法:将鱼洗净后控干,撒上细盐,均匀地抹遍鱼身,如果是大鱼,应在腹内 ...
家庭“蒸鱼”秘籍七法。撒盐法:将鱼洗净后控干,撒上细盐,均匀地抹遍鱼身,如果是大鱼,应在腹内也抹上盐 ...
撒盐法 将鱼洗净后控干,撒上细盐,均匀地抹遍鱼身,如果是大鱼,应在腹内也抹上盐,腌渍半小时,再 ...
第二天,煮羊肉,番茄,煮青豆,苹果。 第三天,烤牛肉,炖香菇和青豆,蒸萝卜,桔子。 第四天, ...
第四天,牛排,番茄,梨。 第五天,煮鸡肉(去皮),蒸菜花,沙拉。 第六天,煮瘦猪肉,蒸甘蓝, ...