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高脂
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8种有助减肥的高脂食品（7）
2010/1/24
咖啡 咖啡可使血压增高和心率加快，对有心脏病问题的人来说咖啡可能不是好选择。但是，有研究显示， ...
8种有助减肥的高脂食品（8）
2010/1/24
泡泡糖 泡泡糖可能会粘在你的牙齿上毁掉你的牙齿，但是，罗得岛大学的一名营养教授相信，嚼泡泡糖可 ...
8种有助减肥的高脂食品
2010/3/7
面包 你可能会认为，面包里不全是碳水化合物吗？实际上，充满纤维素、矿物质和维生素的高质量面包血 ...
8种有助减肥的高脂食品（2）
2010/3/7
花生酱 花生酱的脂肪和热量很高吗？实际上，布莱根妇女医院的研究显示，与那些遵循严格的低脂饮食规 ...
8种有助减肥的高脂食品（3）
2010/3/7
椰子 椰子虽然含有饱和脂肪、椰子油，但是它可以增加你的新陈代谢有助于你减肥。椰子油不会增加你的胆 ...
8种有助减肥的高脂食品（4）
2010/3/7
奶酪 因为它的钙物质，奶酪对减肥很重要。研究显示，吃富含奶制品的日常饮食的肥胖成年人体重减轻得 ...
8种有助减肥的高脂食品（5）
2010/3/7
鸡蛋 有关鸡蛋的讨论已经有很多年，到底该吃还是不该吃？但是，研究发现，早上吃鸡蛋对你很有好处，因 ...
8种有助减肥的高脂食品（6）
2010/3/7
红肉 你大可不必为节食而避开红肉。一块瘦牛排所含的饱和脂肪和鸡肉差不多。 ...
8种有助减肥的高脂食品（7）
2010/3/7
咖啡 咖啡可使血压增高和心率加快，对有心脏病问题的人来说咖啡可能不是好选择。但是，有研究显示， ...
8种有助减肥的高脂食品（8）
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泡泡糖 泡泡糖可能会粘在你的牙齿上毁掉你的牙齿，但是，罗得岛大学的一名营养教授相信，嚼泡泡糖可 ...
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