考生饮食四忌两宜考前食谱忌大变考生考前饮食不要因高考临近而刻意改变，在临考前的一段时间及考试期间，饮 ...
由于高强度的复习备考，大脑常处于紧张状态，有的学生可能出现头昏脑胀、精神萎靡、注意力不集中，甚至还出 ...
●6月1日：高考前第六天 方案一： 早餐：面包、牛奶或豆奶、煎鸡蛋1个、卤五香豆腐干。 水 ...
●6月2日：高考前第五天 方案一： 早餐：甜豆浆、鲜肉包。 中餐：米饭、甜椒鸡丁、笋片青菜 ...
●6月3日：高考前第四天 方案一： 早餐：粥、肉松、糖包、什锦酱菜。 中餐：米饭、五香牛肉 ...
●6月4日：高考前第三天 方案一： 早餐：鲜肉包、牛奶或豆奶、咸鸭蛋（半个）、素炒三丝（莴笋 ...
●6月5日：高考前第二天 方案一： 早餐：玉米窝窝头、牛奶或豆奶、卤五香盐茶叶蛋1个、豆腐乳 ...
●6月6日：高考前第一天 方案一： 早餐：馒头和草莓酱、牛奶或豆奶、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 ...
（作者：孙建琴;孙唯佳） 由于高强度的复习备考，大脑常处于紧张状态，有的学生可能出现头昏脑胀、精 ...
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”现在高考的孩子们学习紧张，再加上用脑比较多，而且经常会熬夜到很晚， ...
