骨质疏松不是老年人的专利，在我国，骨骼疏松症已成为常见病，更令人担忧的是，它呈现出年轻化的趋势。一项 ...
１．骨质疏松症仅仅是自然老化的一个症状吗？
当然不是。的确，骨质疏松曾经被认为是人类老化，尤其是妇 ...
强壮骨骼离不开两大关键营养：钙和维生素D。一般而言，50岁以下的成年人每天应该摄入1000毫克钙和5 ...
补钙不分年龄，只要平时膳食钙摄入不足，就必须要补钙。而且补钙是一个远期见效的过程，“今天补明天用”。 ...
学龄前的幼儿适当摄取钙质，对于促进骨骼发展及强化骨骼，是有帮助的，因此家长应让孩子从饮食中均衡摄取各 ...
以前认为蛋白质过量将无益骨骼健康的说法，近日被一系列来自美国的研究结果所推翻。新的研究结果显示，动物 ...
1月刊报道，水果和蔬菜可增加人体的碱性度，对骨骼的强健有益处。食用大量高蛋白和谷类会导致身体产生过量 ...
水果和蔬菜可增加人体的碱性度，对骨骼的强健有益处。食用大量高蛋白和谷类会导致身体产生过量的酸性物质， ...
据网站pora.ru报道，来自美国和加拿大的科学家小组在1997-2015年 ...
喂饱你的骨骼远离骨质疏松据卫生部、科技部、国家统计局的调查报告显示：我国城乡居民钙摄入量为391毫克 ...
