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骨感
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骨感美女张柏芝 瘦脸经验谈（3）
2009/10/7
秘诀五不靠药物减肥 “刚开始减肥，朋友从外国买了去水丸回来给我试，的确瘦得好快，但常常要去厕所 ...
经验12招 骨感美女的减肥偏方（2）
2009/10/12
2、妙招儿第二记：给自己来点鼓励 阶段性地检验“成果”：每星期称一次体重。不要每天称，那样容易因 ...
经验12招 骨感美女的减肥偏方（3）
2009/10/12
3、妙招儿第三记：管好你的嘴巴（痛苦但是必须） 减肥先减食欲：每次吃东西只吃自己餐盘里一半的食物， ...
经验12招 骨感美女的减肥偏方（4）
2009/10/12
4、每天喝尽可能多的白开水，至少一天8杯，每杯500CC。这些水可以神奇地把你“撑”起来，帮助你减少 ...
经验12招 骨感美女的减肥偏方（5）
2009/10/12
5、很多人一起吃饭时，最好挨着男士坐。因为在男士面前女性通常不会暴露自己的食量，再能吃也要矜持一下， ...
经验12招 骨感美女的减肥偏方（6）
2009/10/12
6、买一些无法引起食欲的东西放在冰箱里。一打开冰箱自己先觉得“没劲”了，自然没有吃的念头。 ...
经验12招 骨感美女的减肥偏方（7）
2009/10/12
7、晚餐后不吃任何东西。 ...
经验12招 骨感美女的减肥偏方（8）
2009/10/12
8、在外面用餐时，最好不要看菜单。满眼净是你感情最深的甜点啦什么的，吃吧，犯错误；不吃吧，对不起 ...
经验12招 骨感美女的减肥偏方（9）
2009/10/12
9、把切成条状的红萝卜、青椒、小黄瓜、花椰菜以及芹菜当成“点心”吃。放在冰箱里随时拿出来吃也行，放在 ...
经验12招 骨感美女的减肥偏方（10）
2009/10/12
10、聪明人不吃西式快餐。西式的餐点尤其是快餐，简直是不负“垃圾”的“美誉”，热量又高、脂肪又多；所 ...
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