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饮食:“零食金字塔”让你更健康(6)
  茄科植物(西红柿、茄子、辣椒)  十字花科(茎甘蓝、花菜、抱子甘蓝)  燕麦薄荷芳香植物黄瓜   ...
延缓肌肤衰老 排毒养颜刻不容缓!(5)
  调理并激活体内自身排毒系统  古香草排毒养颜茶是现代女性喝茶美容的圣品,由金银花、野菊花、莲子心 ...
一“吻”倾城:4款糖果色唇膏 塑造迷人甜美范儿(2)
  2、M.A.C显色丰润唇膏 170/3g  M.A.C显色丰润唇膏涂抹柔滑,使嘴唇光滑,修护双唇 ...
“性”福养生:火辣催情食物让你越吃越激情(2)
香草香草的香味能够增强人们的欲望。古老的托托纳克族有这么一个传说:墨西哥生育女神的女儿爱上了一位托托 ...
养生助眠:8种食物可诱导睡眠 让你一觉到天亮(6)
蜂蜜:往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜,一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素,进食素是最近发现 ...
养生需知:25种美味零食吃出健康身体(组图)(9)
  17 奶蛋饼中加入水果片,伴着低脂香草酸奶一起吃。  18 把搓碎的脱脂意大利干酪撒在爆米花上一 ...
养生需知:25种美味零食吃出健康身体(组图)(10)
  19 把香蕉抹上低脂香草或草莓味道的冷冻酸奶,撒上全麦谷物一起吃。  20 全麦面包切成有趣的形 ...
养生:25种食物搭配让你轻松活过100岁(图)(2)
  4 把全麦谷物、水果干和坚果做成三明治。  5 把冷冻酸奶涂在全麦饼干上,再加点切片香蕉。  6 ...
养生:25种食物搭配让你轻松活过100岁(图)(6)
  16 把一杯番茄或蔬菜汤加热后,和全麦饼干一起吃。  17 奶蛋饼中加入水果片,伴着低脂香草酸奶 ...
3天纤体减肥食谱 减掉5斤赘肉不是问题(2)
  Day2  早餐:西生菜火腿汤米线1碗、清茶1杯  午餐:低脂芝士1片、麦包2片、冻鲜奶1杯   ...
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