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糖类和饱食让女人很容易变老 2009/1/12
营养学家说你吃什么什么就是你保持年轻的金科玉律一点不深奥，我们缺少的只是坚持！只吃7成饱=心脏年轻1 ...
长期饱食致免疫力下降 10种病是“撑”出来的（6） 2012/8/6
长期饱食致免疫力下降 10种病是“撑”出来的（6）
6、骨质疏松：长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。 ...
长期饱食致免疫力下降 10种病是“撑”出来的（5） 2012/8/6
长期饱食致免疫力下降 10种病是“撑”出来的（5）
5、老年痴呆：日本有关专家还发现，大约有30%-40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯 ...
长期饱食致免疫力下降 10种病是“撑”出来的 2012/8/6
长期饱食致免疫力下降 10种病是“撑”出来的
民间对饮食过量问题早就有明确的认识，俗话说：“少吃尝滋味，多吃伤脾胃”。饮食过量还会伤害人体的泌尿系 ...
长期饱食会变笨 揭露损害大脑的健康的日常习惯 2011/11/25
长期饱食会变笨 揭露损害大脑的健康的日常习惯
　　你有没有发现自己的记忆力变得越来越差了？有没有觉得自己的脑子似乎没有以前灵活了？这不是因为“你老 ...
糖类和饱食最容易让女人加速变老 2008/2/17
　　营养学家说你吃什么什么就是你保持年轻的金科玉律一点不深奥，我们缺少的只是坚持！　　　　只吃7成饱 ...
养生警惕！睡前生气饱食等坏睡眠习惯加速衰老 2011/8/29
养生警惕！睡前生气饱食等坏睡眠习惯加速衰老
　　有的女性喜欢熬夜，甚至通宵达旦地玩。尽管第二天她们再补觉，但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避 ...
养生警惕！睡前生气饱食等坏睡眠习惯加速衰老（2） 2011/8/29
养生警惕！睡前生气饱食等坏睡眠习惯加速衰老（2）
3、枕头过高：　　从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。枕头太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的 ...
养生警惕！睡前生气饱食等坏睡眠习惯加速衰老（3） 2011/8/29
养生警惕！睡前生气饱食等坏睡眠习惯加速衰老（3）
5、带饰物入睡：　　一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯，这是很危险的。其一，一些饰物是金属的，长期对 ...
养生警惕！睡前生气饱食等坏睡眠习惯加速衰老（4） 2011/8/29
养生警惕！睡前生气饱食等坏睡眠习惯加速衰老（4）
7、带妆睡觉：　　一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍 ...
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