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饱腹
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十大蔬果饱腹又排毒(4)
2010/9/7
四、西红柿1、热量:19大卡(每100克)2、减肥原理:西红柿中含有有丰富的果胶等食物纤维,让人很容 ...
十大蔬果饱腹又排毒(5)
2010/9/7
五、西瓜1、热量:25大卡(每100克)2、减肥原理:西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量 ...
十大蔬果饱腹又排毒(6)
2010/9/7
六、葡萄柚1、热量33大卡(每100克)2、减肥原理:“葡萄柚饮食”是一种30年前在西方国家备受女性 ...
十大蔬果饱腹又排毒(7)
2010/9/7
七、菠萝1、热量:41大卡(每100克)2、减肥原理:菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素,16种天然 ...
十大蔬果饱腹又排毒(8)
2010/9/7
八、奇异果1、热量:56大卡(每100克)2、减肥原理:奇异果高单位的膳食纤维不但可以促进胃肠蠕动, ...
十大蔬果饱腹又排毒(9)
2010/9/7
九、苹果1、热量:52大卡(每100克)2、减肥原理:苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息,恢复其 ...
十大蔬果饱腹又排毒(10)
2010/9/7
十、香蕉1、热量:91大卡(每100克)2、减肥原理:香蕉的热量大约是米饭热量的一半,所以吃点香蕉代 ...
科学家们最新鉴定出诱导饱腹感的“饱腹信号”
2017/2/13
人们已知促进进食的“食欲信号”,但对动物终止进食的神经分子机制知之甚少。记者8日从中国科学院生物物理 ...
饱腹之王马铃薯让您苗条
2007/2/9
中国食品科技学会(CIFST)副理事长、福州大学生物科学与工程学院院长饶平凡教授指出:“很多种减肥食 ...
吃“饱腹”食物减肥不挨饿(3)
2008/7/18
选“饱腹”的粮食作主食 饱腹的粮谷豆类食品,进入人体后,一般消化吸收慢,使血糖变化平缓,因而升 ...
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