饮食_新闻_食品行业搜索

　　误区三：烹调油多调味重　　许多北方居民喜欢味道浓重的菜肴，认为这样才是过瘾。然而，菜肴中总要有咸 ...

　　误区四：海鲜满桌不嫌多　　一些食客特别喜欢河鲜海鲜类产品，总觉得只有吃这些才显得宴席足够高档。　 ...

　　误区五：蔬菜菌藻不见面　　宴饮的一大危害就是动物性食品和植物性食品严重不平衡。由于一餐中摄入大量 ...

　　误区六：餐后喝碗咸味汤　　都说“餐前喝汤越喝越靓”，北方宴席却很少见到开胃汤水，倒是餐间和餐后会 ...

　　误区七：只吃菜肴不吃粮　　眼下一个不成文的规矩，就是宴席上只吃菜、不吃饭，直到酒足菜饱之后，才想 ...

　　误区之八：酥香小点代主食　　目前，大部分餐馆酒楼都推出了各种花色主食，替代米饭和面条，推荐给客人 ...

2、助眠靠小酒很多人会靠着喝些小酒来让自己好睡。但是，睡前小酌一杯，付出的代价可能是睡眠无法持续，一 ...

3、辛辣食物干扰睡眠辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物会造成某些人胃部灼热及消化不良，从而干扰你的睡眠。 ...

4.部分食物导致腹部胀气肚子胀满了气，令人不舒服也睡不着。如果腹部胀气常使你在夜晚不能好好睡一觉，那 ...

什么才是世界上最好的饮食呢？它应该容易操作、营养丰富、利于减肥、有助预防糖尿病和心脏病，以此作为评选 ...

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