肾虚者宜吃下列食物。芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不 ...
豇豆性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补 ...
大学生文化水平较高，对营养、食疗、饮食卫生、饮食文化都有一定了解。但是在日常生活中，我们观察到大学生 ...
最近，生机饮食在欧美一些地区和中国的港台地区大行其道，越来越多人投入到这一新食潮中去。有机、调节、 ...
常喝红酒视力良好美国科学家坚持多年进行一项有趣的观察，结果发现：每天午餐时喝一小杯红酒的美国人，即使 ...
现在的人都提倡健康饮食，很多人还为自己量身打造了一套健康食谱，但对于食物和养生之道，我们还存在一些理 ...
一部叫《双食记》的电影，用夸张的表演和耸人的效果，向世人展示了食物搭配如何慢性杀人的可怕后果。但 ...
(1)警惕饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。(2)警惕饮食太油腻饮食 ...
●孕前饮食何时开始 准备怀孕的夫妻要提前3个月到1年对饮食进行健康调整。对男性和女性来说，饮食 ...
我们都知道，高脂饮食会造成肥胖、心血管疾病等。但最新研究发现，高脂饮食还会对肾造成影响。 经过 ...
