每逢长假，很多人都喜欢在醉酒聚餐、通宵玩乐中度过，殊不知纵情享乐、暴饮暴食对身体有害无益。本报记者特 ...
贴士2 我喝5桶啤酒行不? 坚果类的食物油脂多，吃这种零食要注意，要避免吃“小而碎”，严防“ ...
贴士3 吃这口饭我血糖升多少? 合理膳食是糖尿病整体治疗中的一个基础治疗，但不是吃饭难，“难 ...
炒扁豆春天气候多变，冷热交替温度不温，导致人的肠胃特别容易出问题。尤其是那些平时就肠胃敏感或者是对 ...
秘诀3： 足量的维生素B6 除叶酸盐外，维生素B6也助降低同型半胱氨酸。外国有研究指，经 ...
肝脏病患者，尤其是常见的慢性乙肝表面抗原长期阳性者、各型慢性肝炎、肝硬变患者的治疗，除精神、药物和 ...
高脂肪为什么也会引发心脏病呢?这是因为高脂肪食物中的胆固醇会依附在血管内壁上，形成血凝块，阻挡干 ...
昨天是农历二十四节气中的“冬至”，自这天我国开始进入数九寒天，也就是人们常说的“进九”。今年“进 ...
负担过重、大脑疲劳、精疲力尽以及脾气不好等亚健康状态，都可以通过饮食进行调理。1、精疲力尽时这时可在 ...
OL负担过重、大脑疲劳、精疲力尽以及脾气不好等亚健康状态，都可以通过饮食进行调理。1、精疲力尽时这时 ...
