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饮食护胃
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秋季养生:慎食瓜果 饮食护胃10原则(6)
2012/10/29
3、预防秋乏俗语说的好“春困秋乏”。秋乏,是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应,常表现为倦怠、乏力、精 ...
秋季养生:慎食瓜果 饮食护胃10原则(8)
2012/10/29
5、预防感冒秋季感冒增多,预防感冒,首先要根据气温变化适当增减衣服,尤其是老年人更要注意;其次室内的 ...
秋季养生:慎食瓜果 饮食护胃10原则(9)
2012/10/29
6、早起早睡早睡以顺应阴精的收藏,早起以舒达阳气。近代研究表明,秋天适当早起,可减少血栓形成的机会; ...
秋季养生:慎食瓜果 饮食护胃10原则(10)
2012/10/29
7、加强锻炼秋天气候渐冷,衣服不可一下增加过多,有意让机体冻一冻,经受一些寒凉之气的锻炼,这也是增强 ...
秋季养生:慎食瓜果 饮食护胃10原则(12)
2012/10/29
9、适时进补常言道:“秋季进补,冬令打虎”,但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的治疗原则 ...
秋季养生:慎食瓜果 饮食护胃10原则(13)
2012/10/29
10、注意养阴秋季天气干燥,秋季养生要注意养阴。秋天养阴,第一,要多喝水,以补充夏季丢失的水分。第二 ...
养胃护胃这样吃
2017/4/10
进入春天,我们的胃也是有一个转变的,那么春天我们吃什么比较养胃呢?对于肠胃不 ...
寒露养生护胃饮食大全
2011/10/8
最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。。。。。。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。。。。。 ...
秋季护胃重“五养”
2008/11/6
入秋以后,气候渐凉,是胃病的多发与复发季节。祖国医学认为,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当, ...
胃病患者秋季如何护胃
2009/9/15
秋凉,胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加 ...
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