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饮食养颜
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饮食养生又养颜:女性养颜最需要的营养素(7)
2011/7/1
维生素E:可以改善血液循环,促进卵巢机能。美国学者发现,维生素E对中年妇女丰胸有很好的帮助。食物来源 ...
饮食养生又养颜:女性养颜最需要的营养素(8)
2011/7/1
叶酸:在女性体内有一种叫做高半胱氨酸的代谢成分,可诱发动脉硬化,是女性易患冠心病的一大主要原因,而叶 ...
15-50岁女人饮食养颜要诀(2)
2009/9/17
30岁到40岁:用白开水和瓜果肉食充盈皮肤 这个年龄段的女性内分泌和卵巢功能逐渐减弱,皮肤易乾 ...
饮食养颜:10种滋润皮肤的食物
2010/3/22
蜂蜜:保持皮肤红润有光泽蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素 ...
饮食养颜:10种滋润皮肤的食物(2)
2010/3/22
西红柿:西红柿含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被 ...
饮食养颜:10种滋润皮肤的食物(3)
2010/3/22
西兰花:西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤 ...
饮食养颜:10种滋润皮肤的食物(4)
2010/3/22
胡萝卜:胡萝卜含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢 ...
饮食养颜:10种滋润皮肤的食物(5)
2010/3/22
牛奶:牛奶是皮肤最喜爱的食物,它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功 ...
饮食养颜:10种滋润皮肤的食物(6)
2010/3/22
大豆:大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着 ...
饮食养颜:10种滋润皮肤的食物(7)
2010/3/22
猕猴桃:猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有 ...
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