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饭后百步走
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中医养生要做到饭后“八不急” 让你更加健康(4)
2011/4/22
不急于散步。饭后“百步走”,会因运动量增加,而影响消化对营养物质的消化吸收。特别是老年人,心功能减退 ...
养生警惕:饭后九大杀手,你知道吗(9)
2011/7/7
饭后“百步走”,非但不能活“九十九”,还会因为运动量的增加,影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老 ...
健康:专家解析饭后“八不急”保健康
2010/7/6
一、不急于吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多,致使烟中有害成分大 ...
危险行为!饭后一小时内别做八件事(6)
2011/1/6
饭后立即散步 现象:中国有两句老话,一句是“饭后百步走,活到九十九”,另一句是“要活九十九,饭 ...
养生警示:饭后1小时内别做这8件事(6)
2011/1/20
饭后立即散步 现象:中国有两句老话,一句是“饭后百步走,活到九十九”,另一句是“要活九十九,饭 ...
养生必知:危险行为!饭后一小时内别做八件事(6)
2011/9/24
饭后立即散步 现象:中国有两句老话,一句是“饭后百步走,活到九十九”,另一句是“要活九十九,饭 ...
危险行为!饭后一小时内别做八件事(6)
2011/10/31
饭后立即散步 现象:中国有两句老话,一句是“饭后百步走,活到九十九”,另一句是“要活九十九,饭 ...
注意!饭后养生可别做8件“短命”事(5)
2011/12/7
5、饭后立即散步现象:中国有两句老话,一句是“饭后百步走,活到九十九”,另一句是“要活九十九,饭后不 ...
养生警惕:饭后立刻做这8件事会让你短命(5)
2012/1/31
5、饭后立即散步 现象: 中国有两句老话,一句是“饭后百步走,活到九十九”,另一句是“要活九 ...
养生警惕:饭后这些短命事儿,你做了几件?(6)
2012/2/12
5、饭后立即散步 现象:中国有两句老话,一句是“饭后百步走,活到九十九”,另一句是“要活九十九 ...
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