“神话”7、要大块肌肉须摄入额外蛋白 实话实说:恰恰相反,摄入额外的蛋白对膨胀肌肉没用,除非你在摄 ...
“神话”8、肠易激综合症不宜食含纤维食物 实话实说:膳食纤维包括两种:一种是可溶的,一种是不可 ...
“神话”9、运动后立即吃东西有助长肌肉 实话实说:耐力型运动员训练后需及时摄入碳水化合物补充糖原 ...
“神话”10、低糖的饮食能防止2型糖尿病 实话实说:食物含糖的高低并不是糖尿病的病因;糖尿病是 ...
8、肠易激综合症不宜食含纤维食物 实话实说: 膳食纤维包括两种:一种是可溶的,一种是不可溶的。肠 ...
随着移动互联网的发展和生活水平的不断提高,人们对“吃”的理解已经不仅仅是吃饱这么简单的事情了。越来越 ...
每一个来北京闯荡的异乡人心中,也许都住着一个柯志宏。这一痞子蔡的小说《夜玫瑰》中的主人公,在同名电影 ...
综合港台媒体报道,有“台湾食神”称号的美食家梁幼祥,被检举替好友的公司修改多项水产罐头的有效期限标识 ...
"能用有限资源制造无限创意,才是一个好厨师","好的食品不一定要用名贵原料,好吃在于动脑筋","鱼比 ...
用鱼肉做出蟹肉滋味的西湖醋鱼,鸭、鸡、鸽子、鹌鹑层层相套的套四宝,皮白肉红的南京盐水鸭,层多馅香的千 ...