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女性养生:秋冬不做冰美人 7大生理期食疗补血法(2)
  2、排卵期:生理期的第10-第12天  丹参补血  补血原因:卵泡成熟后便排出卵子,经输卵管由卵 ...
秋季养生:女性食疗补血要小心的六大误区盘点
  编者按:补血一直是女性朋友们关注的问题,但是女性朋友们需要注意的是,一定要找到对的方法,不要陷入 ...
女性养生:秋冬不做冰美人 7大生理期食疗补血法(3)
  3、黄体期:生理期的第13-第21天  熟地补血  补血原因:此时为排卵后期,若没有受精则子宫内 ...
女性养生:秋冬不做冰美人 7大生理期食疗补血法(5)
  5、怀孕时期  红枣补血  中药帮帮忙:红枣的补血功效相信大家都知道,它养血保血,改善血液循环, ...
女性养生:秋冬不做冰美人 7大生理期食疗补血法(6)
  6、坐月子时期  阿胶补血  少数新妈妈分娩过程中会出现失血过多,如剖宫产、产后出血等,这也会造 ...
秋季养生警惕:女性食疗补血 小心五误区(5)
  误区四:秋季补血只靠铁剂治疗  对于已经患有缺铁性贫血的人,要靠铁剂来治疗缺铁性贫血,但是仅仅靠 ...
女性养生:秋冬不做冰美人 7大生理期食疗补血法
  如果把女人比喻为花朵,那么血液就如同花枝中的水分,在不间断的循环中为肌肤带来氧气和营养物质,运走 ...
食疗补血虚 让女性补出红润面色(5)
  甜醋猪蹄姜汤:  用料:猪蹄1只,冰糖1小块,生姜250克,甜醋适量。  制作:猪蹄去毛后斩件, ...
秋季养生警惕:女性食疗补血 小心五误区(7)
  误区五:女性进补多喝牛奶有好处  很多人会误以为牛奶营养丰富,对于贫血的人有帮助,能够帮助铁的吸 ...
女性养生:秋冬不做冰美人 7大生理期食疗补血法(4)
  4、月经期:生理期的第22-第28天  肉桂补血  补血原因:子宫内膜无法继续成长就会日渐剥落, ...
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