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　　柠檬冰糖汁：　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c ...

　　3、柠檬冰糖汁　　将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素 ...

　　红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣数枚，加水适量，煮熟至稠，即可食用。　　猪肝粥：取猪肝150克， ...

　　花生牛筋粥：取牛蹄筋80克，洗净，切成小块，与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅，加清水适 ...

二、中医祛斑中医祛斑是中医美容的重要内容之一，也是中华医学的一个重要组成部分。中医祛斑治疗，在诊断和 ...

每个女人都希望自己有光洁的面容，由于它不但给人以美感，并且也使自己精神愉快，有益于身心健康。然而，一 ...

5、胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每天早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物 ...

　　脸上的斑斑点点是不是让你很烦恼呢?尤其是在夏天太阳一晒脸上的斑点会更加明显颜色还会加深，日常我们 ...

　　祛斑好食物第三名：柠檬　　使用方法：建议泡水来喝，并加少量冰糖。　　柠檬绝对是抗斑美容的水果。这 ...

　　祛斑食谱一：　　枸杞酒酿蛋　　给你好脸色　　枸杞+酒酿+鹌鹑蛋　　很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推 ...

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