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食疗养生方
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消化不良?8种食疗养生方助你一身轻松(6)
2011/1/28
水果。葡萄、橙子、木瓜和菠萝都是健康水果,有缓胃利消化的作用。 ...
消化不良?8种食疗养生方助你一身轻松(7)
2011/1/28
茴香籽。每餐后吃一茶匙。将茴香籽嚼碎吞下,可帮助消化。 ...
20个食疗养生方全面调理腰肌劳损
2011/3/25
腰肌劳损的饮食原则是常吃具有壮腰补肾、活血通络的食品,如核桃、栗子、里脊肉、虾、动物肾、韭菜、山 ...
20个食疗养生方全面调理腰肌劳损(2)
2011/3/25
龟肉杜仲汤:龟肉250g,核桃仁30g,杜仲10g,共煮熟。去杜仲, 食龟肉、核桃,饮汤,连服 ...
20个食疗养生方全面调理腰肌劳损(3)
2011/3/25
杜仲猪肾汤:杜仲30g,猪肾2只,加食盐少许炖汤服。每日1次,连服7-10日。 核桃红黄饮:核 ...
20个食疗养生方全面调理腰肌劳损(4)
2011/3/25
核桃补骨脂汤:核桃肉30g,补骨脂15g,加水煎汤服。每日1次,7-10日为1疗程。 泥鳅汤: ...
20个食疗养生方全面调理腰肌劳损(5)
2011/3/25
茴香炖猪肾:猪肾2只,洗净后,将茴香10g,食盐少许纳入猪肾内,隔水炖熟服用。连服5-10日为1 ...
益精补气润脾肺 DIY牛奶的10个另类食疗养生方(2)
2011/10/21
2.牛奶大枣汤 牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。 先将大米与大枣同煮成粥,然后加入 ...
益精补气润脾肺 DIY牛奶的10个另类食疗养生方(4)
2011/10/21
4.鲜奶玉液 粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。 把粳 ...
益精补气润脾肺 DIY牛奶的10个另类食疗养生方(5)
2011/10/21
5.姜韭牛奶羹 韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。 将韭菜、生姜切碎、捣烂,以洁净纱 ...
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