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食疗养生方
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“天天吃枣,青春不老” 热荐大枣15个食疗养生方
2011/11/17
食疗养生之大枣养生 大枣,以色红、肉厚、饱满、核小或无核、味甜者为佳。民间有“天天吃大枣,青春 ...
养生之道:金木水火土 五行专属食疗养生方法
2011/2/24
导读:在传统的中华文化中,五行向来是我们经常提及的一个理念,古人习惯把天地万物区分为金木水火土五 ...
晨吃桂圆益气补脾晚吃安神 桂圆10大食疗养生方(3)
2012/5/22
桂圆十大养生食疗方一.桂圆枸杞鸡汤 主料:鸡肉400克 辅料:桂圆100克,枸杞子25克 调料 ...
桂圆9大食疗养生方 晨吃补脾晚吃安神(图)(3)
2012/9/11
桂圆十大养生食疗方 一.桂圆枸杞鸡汤 主料:鸡肉400克 辅料:桂圆100克,枸杞子25克 ...
养生之道:金木水火土 五行专属食疗养生方法(3)
2011/2/24
土:皮肤黄,面圆,头大、肩背丰厚,腹大,大腿生得壮实,手足不大,肌肉丰满,全身上下都很匀称,步履 ...
养生之道:金木水火土 五行专属食疗养生方法(2)
2011/2/24
禾:肤色白,头小,面长,两肩广阔,背部挺直,身体小弱,手足灵活,有才能,体力不强,多忧虑,做事勤 ...
养生之道:金木水火土 五行专属食疗养生方法(4)
2011/2/24
五行人调养原则及饮食忌宜: 木:宜芝麻、糯米、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物, ...
养生之道:金木水火土 五行专属食疗养生方法(5)
2011/2/24
土:具有健脾利湿的食物,应多食之,如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、枇杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红 ...
养生之道:金木水火土 五行专属食疗养生方法(6)
2011/2/24
水:应多食有温阳作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉、核桃等。根据“春夏养阳”的法则,夏日三伏, ...
养生之道:金木水火土 五行专属食疗养生方法(7)
2011/2/24
水:应多食有温阳作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉、核桃等。根据“春夏养阳”的法则,夏日三伏, ...
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