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　　豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素 ...

　防治胃炎、胃溃疡引起的胃疼，关键在于合理饮食，合理饮食是养胃之本。胃痛虽可由多种疾病引起，但最为常 ...

（记者毛雪梅）春暖花开，也到了野菜生长旺盛的季节。可是如果没有按照科学的方法食用野菜，后果很严重。最 ...

　　人体懂得肾很重要，因而很多人会经常说要补补肾，尤其是男性。腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年 ...

缩小毛孔7个实用方法1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的 ...

作为家庭必备的日用品，我们对毛巾的使用却大多存在误区，质量低劣、潮湿脏污的毛巾，恰恰还是细菌的温床， ...

　　腰腹部是女人最容易长脂肪的地方，也是影响女人曲线美的重要部位，想要快速瘦腰的话，常用的瘦腰方法有 ...

因为成年人的体型变化，往往首先从腰腹部增大开始，肥胖体型的特征也首先表现在腰腹部脂肪堆积上，“粗腰， ...

　　3、坚持瑜伽锻炼　　瑜伽是每种水平每个人都适合做的，也是非常有效的一种减肥运动。全身心沐浴在瑜伽 ...

按摩法:这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的 ...

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