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什么颜色的食物最适合你?(5)
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你最缺哪种健康颜色食物(2)
紫色食品——强力的抗血管硬化作用美国戴维·西伯博士通过近20年的潜心研究,发现紫色蔬果中含有花青素, ...
养生:你需要吃什么颜色的食物(6)
黑色食物--益脾补肝的女性食品紫菜、黑米、乌骨鸡等黑色食品走俏日本餐桌,在东瀛掀起了黑色食品热。究其 ...
解密:六种颜色食物的营养密码!(4)
白色:蛋白质和钙质的丰富源泉  具有很强的能量+有助于激发创意或积极的想法。白色食物含纤维素及一些抗 ...
解密:六种颜色食物的营养密码!(5)
黑色:富含氨基酸  含有17种氦基酸及铁、锌、硒、钼等十余种微量元素、维生素和亚油酸等营养素,有通便 ...
养生:你需要吃什么颜色的食物(7)
白色食物--蛋白质和钙质的丰富源泉虽说在总的营养价值方面排名末位,但“末位淘汰制”并不适用于它,因为 ...
养生:你需要吃什么颜色的食物(5)
绿色食物--肠胃的天然“清道夫”假如你是一位“身怀六甲”的女士,要想生一个健康聪慧的孩子,那么请务必 ...
  各种食品都具有各自天然的色彩,在日常生活中各色食物搭配食用,并不断变换花样,不仅给人视觉美的享受 ...
解密:六种颜色食物的营养密码!(3)
绿色食物:肠胃的天然“清道夫”  有利于稳定心情、减轻紧张情绪和舒缓压力并能预防偏头痛等疾病。含有的 ...
养生:胃肠功能紊乱吃橙色食物 解密食物的颜色密码(5)
  ●如果你的身体有动脉硬化、冠心病、脑中风等迹象,那么你需要紫黑色食物。  紫黑色食物是颜色呈黑色 ...
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