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食物热量
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提示:高热量食物逐个“点”(3)
2009/7/9
猪肉这是一种新的白肉吗?摆在你面前的这块猪肉是和鸡肉一样低卡路里还是和热狗一样高脂,完全取决于这块猪 ...
暑热天少吃高蛋白食物 “食物热效应”越吃越热
2013/8/14
进入夏天以后,气温屡次刷新历史纪录,暑热逼迫人们远离厨房,在食物选择上,也都倾向于凉面、凉皮、冷面这 ...
当心这些食物中的热量陷阱(8)
2010/6/30
身边难以拒绝的美食:美食越来越多了,汉堡、薯条、沙拉、烤肉、比萨、甜点……当人们热衷于新式的餐饮 ...
女性冬季不能拒绝高热量食物(4)
2010/1/28
多吃含维生素的食物 寒冷气候使人体氧化功能加强,肌体维生素代谢也发生了明显变化,饮食中要及时补 ...
减肥好食物 魔芋热量等于零
2008/7/10
人们总喜欢在夏天吃解暑开胃的小菜,凉粉、魔芋和蕨根粉就属于此类菜肴。这三种菜吃起来嫩滑清凉爽口,且由 ...
女性冬季不能拒绝高热量食物(3)
2010/1/28
怕冷补充无机盐 医学研究表明,人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。专家建议冬季应多摄取含根茎的蔬 ...
减肥:越吃越瘦的超低热量食物(2)
2010/1/12
鲜吃草莓将购来的草莓洗净,以草莓代替晚餐。具体一天的食谱为: 早餐:一杯白开水,一份清淡的主食 ...
19个高热量食品清单,想瘦身的你绝对要知道!(15)
2010/5/21
15.橄榄油 你在家里通常使用的橄榄油,一汤匙含有40卡路里的热量,不过要注意啦,在炸东西的时 ...
当心这些食物中的热量陷阱(9)
2010/6/30
油炸食品:所有的油炸食品都该少吃,别以为油炸蔬菜和豆制品就会健康,它们一样含有大量脂肪,该从你的 ...
提示:高热量食物逐个“点”(7)
2009/7/9
水果干和麦片像葡萄干,苹果干和杏干这些食品表面上看来很健康,但实际上却暗藏了超过其理应含有量的卡路里 ...
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