寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能 ...
春季，万物复苏，气候转暖。为了调养生息，很多人开始注意饮食搭配。天津市保健专家赵之珩就此提醒，春节饮 ...
春天是万物复苏、万象更新的季节，气候渐渐转暖，人的饮食应由厚味转淡，少吃辛辣食物。 分阶段食养的建 ...
说起醋，自然就想起了山西人。 山西是中国醋的发源地，山西人酿醋也有四千多年的历史了。到现在，山西 ...
女人必须要好好保养自己的身体。从15开始就应该要学会保养，现在为女星们推荐15-50岁的饮食养颜要诀 ...
饮食养生往往要遵循一些原则，如“节”字原则、“选”字原则等，还要遵循“简”字原则。 “简”就是简单 ...
说到古方中医饮食养生，中医讲究“五色入五脏”。五色是指青赤黄白黑，可以滋补肝心脾肺肾。人体作为一个内 ...
三、饮食习俗进入小寒节气，也已进入数九寒天，饮食以冬季进补为主。冬季干冷的时候,医学专家提醒人们注意 ...
最合适的食物温度是“不凉也不热”。用嘴唇感觉有一点点温，也不烫口，就是最适宜的。即使在冬天，喝的 ...
大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中 ...
