高脂肪为什么也会引发心脏病呢？这是因为高脂肪食物中的胆固醇会依附在血管内壁上，形成血凝块，阻挡干扰血 ...
美国《男性健康》最新报道，不同食物的动态配对，营养的简单叠加，可使健康效应倍增，更有益于防病强身。鱼 ...
随着秋分节气的到来，早晨和夜间气温明显下降，凉意更浓，这个季节亦是心血管疾病的高发期。记者近日从 ...
人们常说：“一日一苹果，医生远离我”。美国亚拉巴马大学一项最新研究显示，每天 ...
1、柿子：预防心脏病的水果之王 水果能预防心脏病，尤以柿子为最。西方谚语说：一日一苹果，不用看 ...
葡萄原产于亚洲西南小亚细亚地区，在公元前4000年左右的美索不达米亚文明初期 ...
研究发现，居住在希腊的克里特人体内含有大量的胆固醇，但却很少有人死于心脏病，原因就在于他们长期食 ...
6.扇贝。 富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾，热量低且不含饱和脂肪。常吃扇贝有助 ...
冬季保护心脏的十佳健康食物 1.沙丁鱼 尽管沙丁鱼的名声不怎么大，但它可是维护心脏健康的卫士，因 ...
6、莓子不论蓝莓，黑莓，还是草莓，只要是你喜欢吃的，他们都含有能够消炎的成分，能够降低心脏病和癌症的 ...
