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顽固肥胖
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减肥:巧吃果蔬 甩掉不同部位顽固脂肪
2010/8/6
全身上下都很瘦,可偏偏有一个圆嘟嘟苹果脸。明明腰只有一尺多,偏偏屁股大的吓人。 这样的尴尬让很 ...
对抗腹部顽固脂肪 夏季如何瘦小腹
2015/7/30
现代人坐在椅子上的时间都很长,在没有运动的习惯下往往小腹就会跑出来,或者一些产后造成的小腹,腹部的脂 ...
消灭腰部顽固脂肪 4大招让你迅速告别腰部赘肉(4)
2012/8/31
四、久坐白领注意的摆脱腰部赘肉运动 屈腿运动 可在睡觉前和起床后进行,平躺在床上,右腿弯曲,使其 ...
生活八细节消除顽固脂肪(2)
2009/5/19
2、控制脂肪摄入量 节日的饮食比平日更易摄入多余的脂肪。记住,你每天摄取的脂肪切勿超过80克,如 ...
生活八细节消除顽固脂肪(4)
2009/5/19
4、不要让身体透支 节日里既忙碌又疲累,身体自然而然就会变瘦了——不少人还以此来自我安慰。可是 ...
顽固脂肪?趁冬季一举歼灭(3)
2011/1/11
5、陈皮陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌 ...
想减肥 先正确认清肥胖类型!(2)
2011/12/1
4、继发性肥胖:又称病理性肥胖,多因体内某种疾病所致,这类肥胖患者临床上少见或罕见,仅占整个肥胖 ...
下身肥胖 不运动也能减肉
2009/2/7
最新崛起的遗传基因减肥法,从体型、爱吃的食物类别归纳出瘦身法则!它将身材区分成西洋梨、苹果、香蕉 ...
下半身肥胖 不运动也能减肉
2009/2/18
最新崛起的遗传基因减肥法,从体型、爱吃的食物类别归纳出瘦身法则!它将身材区分成西洋梨、苹果、香蕉3种 ...
擒拿肥胖真凶 对症自然减肥
2007/8/20
说起瘦身要诀,你肯定倒背如流,无非就是节食加运动,但你不要忘记你毕竟是一个个体,你有你的特殊性,瘦身 ...
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