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　　3、青春期对于蛋白质、矿物质、水分的需要相当大，而且还要全面。女性对蛋白质的需要约为80-90克 ...

　　6.多喝水，一般说来每人每天喝6大杯、8大杯水　　饮水与肥胖没有关系，所以不必限制饮水，而且水对 ...

　　6、多喝水，一般说来每人每天喝6大杯、8大杯水　　饮水与肥胖没有关系，所以不必限制饮水，而且水对 ...

　　出场专家：马冠生，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长、研究员、博士，博士生导师。中国学生 ...

要如何保持青春活力，让精力充沛容颜不衰老是所有女性一直探求的事情。心理学家、营养学家和精神疗法专家专 ...

随愿意让自己的脸上长满小疙瘩啊！那你就要注意平时的饮食健康了~在临床上观察到，燥红肤质者好发青春痘， ...

　　青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。哪些人易生此病呢？遇 ...

在进入青春期前，男孩、女孩的身高差别很小，男孩的群体均值水平略高于女孩1～5厘米。但在经历了1O年左 ...

　　鲑鱼：其中富含的Ω-3脂肪酸能有效防止心律不齐，甚至还能防止血凝。　　鳄梨：其中含有的单不饱和脂 ...

　　导读：进入青春期的少女，身体发育加快了，第二性征也开始发育，变得丰满起来。这时如果不注意控制饮食 ...

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