霜降养生的水果代表 1、苹果——全方位的健康水果苹果很普通,但它的营养价值却很高。"一天一苹果 ...
10、石榴 秋天,街上水果琳琅满目,让人垂涎欲滴。其中,红如玛瑙、白似水晶的石榴更是秋天水果中 ...
霜降应选择润燥滋阴的饮食,此类饮食品种能增强免疫力,可选用全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红 ...
芸豆又叫四季豆、菜豆等,是一种接地气儿的蔬菜。芸豆馅包子、芸豆炒肉、土豆炖芸 ...
霜降过后胃病多发养胃抓好10点 【7:00】喝杯温开水 早起喝水,可以补充前一晚上流失的水分 ...
白果。 “性味归经”性平,味甘涩苦。入肺肾经。 “功效”敛肺气,定喘咳,缩小便,止带浊。银杏 ...
霜降节气五行人养生方法 木形人: 桑葚猪肝平补肝肾 饮食调养:宜多吃具有滋阴生津、调补肝肾 ...
绿叶菜贵了是不少市民近期的明显感受。据新发地市场监测,本市蔬菜价格近期呈现波 ...
“霜降”的到来预示着秋天的结束,寒冷的冬季将要来临。此时天气不冷不热,是调理人体“亚健康”状态的 ...
方法二:对于稍微硬些的柿子 洗净,在蒂的部位横切一刀,接着就用个小勺挖着吃就行! 柿子清甜可 ...